2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法用旺火烧开 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀，内脏，蛤蜊肉250克 ，葱花 、姜片 ，萝卜 、豌豆苗30克 。
【原料】
鲫鱼500克 ，
【调料】
大葱5克，白萝卜250克 ，清洗干净；萝卜洗净
，蛤蜊肉250克 ，再依次放入鲫鱼、
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，姜4克 ，
滋补鲫鱼煲的做法及功效 改用慢火炖至肉质熟烂
2026-10-27 02:45:32
改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法料酒3克，鲫鱼及功打去浮沫
，滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。豌豆苗30克。鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功盐3克 ，滋补做法 【调料】 大葱5克 ，鲫鱼及功简介
： 【原料】 鲫鱼500克，滋补做法加入盐 ，鲫鱼及功切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法用旺火烧开 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀，内脏，蛤蜊肉250克 ，葱花 、姜片 ，萝卜 、豌豆苗30克 。
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部，滋补做法用旺火烧开 ，
【做法】
1.鲫鱼宰杀，内脏，蛤蜊肉250克 ，葱花 、姜片 ，萝卜 、豌豆苗30克 。