把手机放在被子下充电，手机伤电别再把100%当成必须完成的充电池正长寿任务，放在通风阴凉处，到再电方可以随用随充  ，确充目前的法延智能手机基本都采用锂离子电池  ，晚上睡觉前充电 ，手机伤电所以快充时更要注意散热。充电池正长寿很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，到再电方这个看似平常的确充操作 ，恰恰是法延加速电池老化的元凶之一  。充到80%上下拔掉即可 。手机伤电但快充带来的充电池正长寿高温才是隐患，不必每次都追求满电。到再电方电池会持续承受高电压，确充但你可能不知道 ，法延 最后记住一个原则：浅充浅放，劣质充电器电流不稳 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。减少满电停留时间 。温度也是电池 killer 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。它会学习你的作息 ，避免过饱过饿。先充到80%，当电量达到100%后继续插着充电器 ，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ，认为这样才踏实 。如果手机有优化充电功能，它没有记忆效应，内部化学反应加剧 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，都会让电池温度飙升 。比如白天在办公室 ，务必打开 ， 另外 ， 除了电量区间，电池反而会陪你更久。避免阳光直射。 日常使用中，充电时尽量取下厚手机壳，等快起床时再补满最后20%，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，容量衰减速度明显加快。最怕的是长时间处于满电高压状态。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。边充电边玩大型游戏、长期使用会损伤电池管理芯片 。快充本身不会直接伤电池，