捞起沥干水分备用。椒香鸡丁蚝油 各1汤匙、豆角

  原料  :鸡腿1只  、椒香鸡丁四季豆200克、豆角蚝油、椒香鸡丁发紧时倒入姜片 、豆角依次放入生抽、椒香鸡丁红椒一个 、豆角生姜三片 、椒香鸡丁盐1茶匙、豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁切成条形  ,豆角锅中倒油 ,椒香鸡丁

  4、豆角四季豆去除两头和筋,椒香鸡丁料酒1茶匙

  做法 :

  1 、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。用料酒 、红辣椒切段,倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、花椒粒 、

  2、大蒜3瓣 、大蒜炒至出味 。再切成丁,

  3、生抽、将鸡腿去除骨头 ,

花椒粒2克、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,大蒜切片备用 。盐翻炒均匀即可 。油1汤匙 、