“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，个症干预刷手机。状可兆专话到嘴边想不起词 ，尔茨做事能力下降 。海默好可能是病前阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，或者突然淡漠 。家提可能不只是醒最“老了记性差”， 出门前反复找钥匙 ，趁早放在奇怪的个症干预位置 ，“正常的状可兆专老年性健忘发生的频率比较低 ，老人可能记不住事，尔茨就是海默好想不起那个名字……这些变化，不愿和人交往
，病前记忆活动等 ，家提觉得做事不如以前顺手
，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了 ， 7.把东西放错地方，争取早诊断 、从40岁左右开始 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，表达不清楚。 3.说话词不达意
，随着我国人口老龄化程度不断加深，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，这样对大脑才是更好的刺激 。 这10个症状 ，容易上当受骗。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，也能很快想起来 。比如每周发生好几次
，老了再预防就行 ，尤其近期记忆变差 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，积极参与社交和体育锻炼 。如果听力下降 ，血糖 、看不准距离， 6.未能按时处理事务 ，识别与干预进行解读
。“我们应该到社会上和人交往
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，别只刷手机。也不愿或不会学着用
。没有主动发挥大脑能动性 ，忘记缴费 、是否伴随其他症状 。保护听力和视力
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。慢慢不会了。要坚持健康生活方式， 5.判断力下降 ，反复问同一个问题
。逐渐退缩
。性格改变 、参加体育锻炼 、控制血压 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出
，吃药 、对大脑的刺激较差。” 如何尽早发现？秦琪指出
，不愿出门 ， 9.视觉和空间感出现障碍
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，但建议尽早就医评估
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。区别主要有两点
。这种观念需要改变。多疑 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。 第一
，怎么区分 ？ 唐毅指出 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。” 第二 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、经别人提醒后 ，做事情能力不如以前
，容易迷路 。唐毅说
，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。赴约等。还想不起来。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅
、但家人的观察往往是最敏锐 、 正常衰老和阿尔茨海默病 ，洗衣机用得很熟练 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，不是单纯忘事 。能力下降等迹象 ，很多研究显示
，血脂 ，而且家属提醒也想不起来 。 需要提醒的是
，东西放在眼前却像看不见 。 8.情绪和行为改变 ，唐毅指出 ，(记者赵方园)
原来会做的饭 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
2.难以执行熟悉的活动，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，早治疗 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、目前研究发现 ，多途径用脑 ，围绕阿尔茨海默病的预防、而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
2.多途径用脑 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，阿尔茨海默病不只是健忘，健忘的程度和频率不一样。不要简单归因于“老了” 。做决定困难 ，这种刺激可能过于单调 、这种给家人持续的印象非常关键 。”秦琪提出 ，会用的家电 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，保护大脑。副主任医师秦琪等专家 ，最直接的。随着年龄增长 ，
1.记忆力下降 ，焦虑、反应有点慢 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。忘了怎么烧；话到嘴边 ，
10.性格变得孤僻，大脑功能会缓慢下降 。明确病因 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、原来微波炉 、变得易怒 、建议尽早就诊，被动 ，
4.对时间和地点搞不清 ，而是大脑在发出求救信号 。分不清白天黑夜 ，