5锅内倒入少许油,木耳
17盛盘上桌 。炒肉油热后,莲藕
15继续大火炒匀 。木耳泡辣椒丢进去煸出香味。炒肉盐、莲藕可以稍微淋入少许清水 。木耳将生姜片 、炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片 ,
木耳提前腌制10来分钟,炒肉姜、莲藕葱段 、木耳五花肉一块 。炒肉12半勺盐 ,盐 、撕成小朵。十三香 、5下。可以片的更薄一些),生抽
做法 :
1莲藕削皮 ,料酒 、
14放入黑木耳。白糖 、一点生抽、不易氧化变黑 。
8再略炒5、用料酒 、木耳 20克、木耳用凉水泡发后洗净,起到入味、最好泡在清水中 ,翻炒4 、醋 、葱、快速翻炒均匀。盛出 。
9下入莲藕片。水淀粉码味 ,
7翻炒至肉色发白 。
11一勺白糖。去腥的作用。6下,
2五花肉去皮,味精、
10一勺醋。
4切好的莲藕不马上炒的话,嫩肉 、水淀粉 、切成薄片(最好冷冻一下再切,泡辣椒、
3莲藕切成薄片 。味精、
食材明细:莲藕 一个 、猪肉 150克、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
6倒入码好味的肉片。十三香、
