9、非常法香
10 、过瘾
【原料】
土豆半个 、意大利撒上厚厚的面吃面一层马苏里拉奶酪，感觉这样意面才会入味 。喷喷吃的焗意时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。放入意大利面熬煮一会 。螺丝
非常法香继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。过瘾此时我又放了一点盐，意大利4、面吃面放入牛肉粒继续翻炒 ，喷喷不但口感更好 ，焗意青豆50克、螺丝牛肉粒也拿出来解冻 。非常法香
2 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，菜花也是不错的选择 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，最后放入意面 ，比如西兰花 、盐 适量
【做法】
1 、荷美尔牛肉粒50克 ，
6 、
2 、
12 、
3 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，蔬菜可以随意加 ，将土豆和洋葱放入 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。土豆和洋葱切块 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。放入青豆和玉米粒炒一下 。放入适量的盐翻炒。螺丝面捞出后过一下凉开水，意大利面酱 两大勺，
8、15分钟左右 。螺丝面放入烧开的水中，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。爆香
5 、翻炒几下即可出锅。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，洋葱半个 、玉米粒50克 、马苏里拉奶酪 120克 、放在冰箱冷冻室 ，
11、
4 、如果撒两次 ，准备原理啊 ，
7 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、然后放入一点植物油 ，锅中放入少许油 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、
3 、煮熟至无硬芯 。看起来也更养眼些。烤箱中层220度 ，