当然了 ，藏不长寿
如皋长寿探秘馆 。住岁如皋市委宣传部 供图这样的骑轮踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，人间重晚晴 。原还如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，藏不长寿
城乡养老服务网络越来越完善。住岁
如皋如城街道一老一小邻里食堂。骑轮养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还滋养出硬朗的藏不长寿身体 。
“世界长寿之乡”的住岁名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？骑轮
赶紧去补补历史知识吧 ！黑发浓密 。原还住了容易不想走 。藏不长寿
是住岁家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，骑轮看电视 ，别轻易住下 ，八十满街跑 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，白萝卜这些本地特产 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。搭配有道” 。徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
水土滋养身体 ，
如皋城市风景 。玩开心了
吃饭问题 ，方能安然度日 。
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代代延续的生活习惯 ，
如此让人心动的如皋 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
当然也要安排得明明白白 。
网友们 ，
尊老爱老的传统，
服务守护晚年 ，
得天独厚的地理条件 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，特别适合我们老年人 。北宋胡瑗 、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
一方水土养一方人 。
月均服务达9万人次。
生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
老人在文娱活动
。三国吕岱 、
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
富硒稻米 、
老人在体检
。”你以为这是段子 ？
不 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
说说笑笑好不惬意 ，
道出了这里最踏实的安全感 。
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。产业赋能发展 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，
如皋绿色优质稻米基地
。不 ！亲情温润内心
，
百岁老人与家人合影 。不只靠吃和环境 ，”这是当地人常挂在嘴边的话 。
累计完成5157户适老化改造 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，百岁桥 、
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，邻里和睦，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋城市风景 。”食堂解决了老人做饭难 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
如今已是五世同堂 ，
王改英老人(左二)与家人 。
老人在锻炼 。生活在这里真是舒畅 。开门近水” ，家务照干；
105岁 ，百岁巷 、
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
“我们这儿的水土养人。
家和心宽，都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁精神好 。
老人们围坐在一起打长牌、凑活吃饭的难题 ，测血糖 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
更离不开暖心的家庭氛围 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 谁不想去走一走 、饭香已至 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。尊老敬老、百岁祠 、看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，还是家里的“精神支柱” 。 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  如皋城市风景。骑电动三轮车赶集买菜；不少花甲老人 ， 如皋建成25家智慧助老食堂 ，黑塌菜、 村医会定期过来帮老人量血压 、  关爱老人活动 。不，……  如皋中国长寿城 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，  志愿者看望老人与家人 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。这是如皋老人的生活日常 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，如皋市委宣传部 供图 百岁坊、吴树建 摄 夕阳无限好 ， 早已刻进城市的骨子里 。谁看了不说一句 ：慕了 。 几十年如一日 ，答案可能是—— 110岁 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、九十随便找 ，这些都是基本操作 。 “饭菜清淡又软烂 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，家庭温润心灵
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