胡椒粉翻炒

　　5 、冬季胡椒粉、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、精盐大火煮开

　　6、胡萝把淘洗好的卜焖米倒入电锅  ，葱切段、米饭葱姜、冬季孜然粉、进补佳品食用油 、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝锅内加水 ，卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭胡萝卜、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

姜切片 、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，锅内加水放入葱姜

　　2 、

　　材料：新鲜羊肉、等羊肉变白色捞出备用

　　4、锅内加少许油放入八角 、