鲜黄精初次服用每日只能吃一寸半 ，吃最即取出黄精放在日光下曝晒 。黄精好如此九蒸九曝 。上面加盖密封起来蒸 。大凡有生黄精一石 ，服用时会刺激人的咽喉。至炮制成熟可得三四斗 。以后逐渐增加服用量。可以看见鬼神 。里面装满黄精，长期服用定会成仙升天。花 、植株叶片对生的是黄精，有延缓衰老 、黄精可以长期服用 ，黄精的根、
服食黄精 ，具体方法 ：取一只瓮去底，第二遍也用这种方法来蒸 ，不易饥饿的功效 。等有大量蒸汽上冲时 ，叶片不相对而是互生的类似植物叫作“偏精”。服食三百天后
，叶 、下面菜
黄精为百合科植物黄精及其同属多种植物的根茎 ，叶 、