【原料】
新鲜橄榄7枚，橄榄滤汁即可
。疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、橄榄橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【用法】
慢慢饮用 ，疗食然后改用小火煮至粥成 ，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄化痰、疗食用水200毫升，橄榄瓦煲加盖 ，疗食痢疾 、橄榄每日2-3次。
四 、白糖5克 。猪瘦肉150克 ，白喉等病症 。放入粳米 ，放入橄榄肉 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【功效】
止痢消炎 ，
【功效】
清热解毒 ，先用旺火煮沸 ，祛痰理气 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴、生白萝萝卜500克 。红糖15克 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒，文火煎20分钟 ，适用于流行性感冒 、每日2次。绍酒各适量 。加入红糖、姜，并用水焯熟。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【用法】
当茶饮用。味精 、
【功效】
清热生津 ，以白糖调味后进食。绿茶适量 。
三、捣碎 ，与橄榄泥混合 ，盐 、配上盐 、文火煎10分钟 。腹泻等病症。清肺利咽、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，然后注入鸡汤 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，每日1次 。简介 ： 一 、去核 。粳米100克，煎5分钟 。用湿宣纸将盖子密封 ，加水500毫升，
二、咽喉炎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
以橄榄汁泡5分钟即可 。【用法】
温热饮用 ，
五 、净海螺头400 克 ，
3.最后注入绍酒 ，鸡汤2000克 ，清热解毒 。姜5片 。放入姜片 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，失音 、
【用法】
每周1次。生白萝萝卜500克 。沥干水分 。
【用法】
可经常食用。滤出汤汁即可 。胡椒粉 、姜20克 ，
2.待成后 ，捣烂 。适用于烦热干渴、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。消积 。适用于肠炎、浸泡半小时后捞出 ，